首猫背 | 腕のしびれを超簡単ストレッチで治す方法



右腕のしびれと左腕のしびれ、腕がしびれる原因は、肩こり、頚椎椎間板ヘルニアや狭窄症、ストレートネックや猫背からでも出てきます。



首猫背

肩こりは体型によりなりやすい人がいる

肩こりは一度なると慢性的になることが多いです。しかし、その痛みを最小限にとどめることはできます。肩こりは誰でも […]


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自分で肩を揉んでも良くならない肩こり

61歳女性専業主婦 自分で肩を揉んでも良くならない肩こり…。誰かに解してほしい 61歳を迎えた私の今一番気に病 […]


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肩が痛すぎて、自力で肩を上げられない

25歳女性 OL 肩が痛すぎて、自力で肩を上げられない 健康って本当にありがたいことなんだな・・・とこの症状が […]


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